2019年

年齢別にみる女性のからだとオイルトリートメント

「女性のからだと年齢は７の倍数で変化する」東洋医学からみた話です。これを現代の女性の一生をあてはめてみます。　　一例をあげてみると　21歳：女性らしさが現れてくる　28歳：女性らし […]

　ハムストリングスとは太ももの裏側を構成する筋肉群の総称です。ハムストリングスは膝や股関節を曲げたり伸ばしたりする動きに関係することから,歩いたり立ったりしゃがんだりする動作など重要な働きがあります。もし筋肉が弱かったり,硬く縮こまっていると